{"id":5445,"date":"2022-08-15T09:10:57","date_gmt":"2022-08-15T07:10:57","guid":{"rendered":"https:\/\/gradido.net\/?p=5445"},"modified":"2026-04-24T08:16:41","modified_gmt":"2026-04-24T06:16:41","slug":"bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/","title":{"rendered":"Medvetandeskala (2): Vi hj\u00e4lper varandra upp\u00e5t."},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5445\" class=\"elementor elementor-5445\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-496e1d53 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"496e1d53\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-461d7be0\" data-id=\"461d7be0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd9ebe2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cd9ebe2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div style=\"text-align: right;\" data-pm-slice=\"1 1 []\" data-en-clipboard=\"true\"><i>\"L\u00e5t inte n\u00e5gon dra ner dig till den grad att du hatar dem!\"<\/i><\/div><div style=\"text-align: right;\"><i>- Dr Martin Luther King<\/i><\/div><p>K\u00e4ra l\u00e4sare,<\/p><p>i v\u00e5rt f\u00f6rsta blogginl\u00e4gg om <a href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-1-gradido-weit-oben\/\">Skala f\u00f6r medvetandegrad<\/a> av David Hawkins, fick vi veta att Gradidos k\u00e4rnkvaliteter, tacksamhet och k\u00e4rlek, \u00e4r mycket h\u00f6gt rankade. Kanske undrar du hur vi kan anv\u00e4nda oss av de insikter som finns i boken f\u00f6r att g\u00f6ra v\u00e5r vackra jord till det paradis som den f\u00f6rmodligen en g\u00e5ng var t\u00e4nkt att vara.<\/p><p>Det gamla systemet som bygger p\u00e5 r\u00e4dsla och skuld f\u00f6rs\u00f6ker fortfarande med alla medel att dra ner oss k\u00e4nslom\u00e4ssigt genom att g\u00f6ra d\u00e5liga saker och skapa och medialt f\u00f6rst\u00e4rka de negativa k\u00e4nslorna r\u00e4dsla och skuld. Kommer vi alltid att ha kraften f\u00f6r en fredlig f\u00f6r\u00e4ndring? N\u00e4r allt kommer omkring vill vi tillsammans skapa en bra framtid f\u00f6r oss sj\u00e4lva och v\u00e4rldens barn.<\/p><h3>Att hj\u00e4lpa andra \u00f6ver tr\u00f6skeln<\/h3><p>Dr David Logan, amerikansk professor i ledarutbildning, har uppt\u00e4ckt att vi m\u00e4nniskor endast \u00e4r mottagliga f\u00f6r inflytande fr\u00e5n n\u00e4sta h\u00f6gre eller l\u00e4gre medvetandetr\u00f6skel. D\u00e4rf\u00f6r uppfattar vi inte l\u00e4ngre niv\u00e5er som ligger l\u00e4ngre bort.<\/p><p>Denna insikt \u00e4r en m\u00f6jlig f\u00f6rklaring till varf\u00f6r s\u00e5 m\u00e5nga \"f\u00f6rnuftiga\" m\u00e4nniskor tyv\u00e4rr \u00e4r s\u00e5 mottagliga f\u00f6r negativ propaganda och mycket l\u00e4tt dras ner av r\u00e4dsla till det destruktiva omr\u00e5det under \"integritetstr\u00f6skeln\". \u00c5 andra sidan visar det oss hur viktigt det \u00e4r att vi s\u00e5 ofta som m\u00f6jligt s\u00e4tter oss sj\u00e4lva i ett positivt k\u00e4nslol\u00e4ge och g\u00f6r v\u00e5rt b\u00e4sta f\u00f6r att dra med oss v\u00e5ra medm\u00e4nniskor upp k\u00e4nslom\u00e4ssigt.<\/p><h3>Tr\u00f6skeln f\u00f6r integritet \u00f6verskrids av allt fler m\u00e4nniskor.<\/h3><p>F\u00f6r att f\u00e5 en b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5else kan vi ta en ny titt p\u00e5 <a href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-1-gradido-weit-oben\/\">Skala f\u00f6r medvetenhet<\/a> efter D. Hawkins:<\/p><ul><li>Under niv\u00e5 200 finns de negativa, energislukande k\u00e4nslorna som skam, skuld, apati, sorg, r\u00e4dsla, beg\u00e4r, ilska och stolthet. Det \u00e4r d\u00e4r de flesta m\u00e4nniskor fortfarande befinner sig - och \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r mycket manipulerbara.<\/li><li>Fr\u00e5n och med niv\u00e5 200, den <strong>Tr\u00f6skelv\u00e4rde f\u00f6r integritet<\/strong>b\u00f6rjar de positiva, upplyftande k\u00e4nslorna och vi blir mer och mer personligt ansvariga.  H\u00e4r finns mod, sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, optimism, acceptans, f\u00f6rl\u00e5telse och f\u00f6rnuft, liksom uppriktighet, att sl\u00e4ppa taget, framg\u00e5ng och vetenskap. Ungef\u00e4r 20 % av m\u00e4nniskorna befann sig redan p\u00e5 dessa niv\u00e5er p\u00e5 1990-talet. Sedan dess \u00e4r det allt fler som g\u00f6r det.<\/li><li>\u00d6ver 500, den <strong>K\u00e4rlekens tr\u00f6skel<\/strong>finner vi k\u00e4rlek, tacksamhet, sk\u00f6nhet och h\u00e4ngivenhet. Enligt Hawkins \u00e4r det ungef\u00e4r 4-5-%.<\/li><li>\u00d6ver 600 kommer sedan frid, lycka - och slutligen upplysning i toppen. Endast ett f\u00e5tal personer n\u00e5r dessa h\u00f6ga niv\u00e5er.<\/li><\/ul><p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p><p><strong>M\u00e4nniskor som ligger \u00f6ver integritetstr\u00f6skeln reagerar med sina egna v\u00e4rderingar av integritet, s\u00e5som mod, f\u00f6rtroende, acceptans, f\u00f6rl\u00e5telse och f\u00f6rnuft, samt med n\u00e4sta h\u00f6gre k\u00e4nslor s\u00e5som k\u00e4rlek, tacksamhet och f\u00f6rl\u00e5telse.\u00a0<\/strong><\/p><h3>\u00c4ndra niv\u00e5er p\u00e5 ett \u00f6gonblick<\/h3><p>Det som hittills sagts g\u00e4ller framf\u00f6r allt grupper. Som individer \u00e4r vi mycket mer flexibla och kan \u00e4ndra v\u00e5rt medvetandetillst\u00e5nd mycket snabbt. Ibland \u00e4r det bara en tanke som skiljer dem \u00e5t, fr\u00e5n \"skyh\u00f6g till d\u00f6dligt sorgsen\". Vi glider snabbt in i l\u00e4gre medvetandetillst\u00e5nd och reagerar ilsket eller s\u00e5rat n\u00e4r vi ber\u00f6rs p\u00e5 en \u00f6m punkt.<\/p><p>Omv\u00e4nt kan goda nyheter eller en positiv impuls dra oss ur depressionen och lyfta oss upp till ett h\u00f6gt k\u00e4nslol\u00e4ge om vi l\u00e5ter det ske. Detta kan vi s\u00e4rskilt v\u00e4l observera med barn n\u00e4r de har skadat sig sj\u00e4lva och gr\u00e5ter bittert. Mamma uppm\u00e4rksammar dem p\u00e5 n\u00e5got intressant eller vackert - och allt \u00e4r bra igen. F\u00f6r oss vuxna \u00e4r detta sv\u00e5rare, men det \u00e4r ocks\u00e5 m\u00f6jligt f\u00f6r oss - s\u00e4rskilt om vi behandlar varandra med tacksamhet och uppskattning.<\/p><h3>Ha r\u00e4tt eller bli lycklig<\/h3><p>Konflikter drar vanligtvis ner oss i l\u00e5ga k\u00e4nslor under integritetstr\u00f6skeln, vilket inte alls \u00e4r bra f\u00f6r oss. F\u00f6r att ha r\u00e4tt g\u00e5r b\u00e5da parter in i kampl\u00e4ge och g\u00f6r d\u00e4rmed konflikten \u00e4nnu v\u00e4rre. Men vad vill vi egentligen - ha r\u00e4tt eller vara lyckliga?<\/p><p>En vacker metod f\u00f6r att snabbt komma tillbaka till h\u00f6ga emotionella tillst\u00e5nd \u00e4r den hawaiiska f\u00f6rl\u00e5telseritualen. <strong>Ho\u02bboponopono<\/strong>som i f\u00f6renklad form best\u00e5r av f\u00f6ljande fyra steg:<\/p><ol><li>Jag \u00e4r ledsen.<\/li><li>Sn\u00e4lla, f\u00f6rl\u00e5t mig.<\/li><li>Jag \u00e4lskar dig.<\/li><li>Tack!<\/li><\/ol><p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p><p>Med de tv\u00e5 f\u00f6rsta meningarna frig\u00f6r vi oss medvetet fr\u00e5n konflikten. Vi slutar att sl\u00e5ss och g\u00e5r \u00f6ver till f\u00f6rl\u00e5telsens niv\u00e5. Med den tredje och fj\u00e4rde meningen h\u00f6jer vi oss till niv\u00e5n av k\u00e4rlek och tacksamhet.<\/p><h4>Metoden fungerar ocks\u00e5 mycket bra p\u00e5 egen hand:<\/h4><p>N\u00e4r du \u00e4r arg p\u00e5 n\u00e5gon - oavsett vem du tycker har r\u00e4tt - ta ett steg tillbaka och andas djupt. Tala sedan medvetet en mening i taget (h\u00f6gt eller i ditt huvud). F\u00f6rs\u00f6k att k\u00e4nna varje mening medvetet och le k\u00e4rleksfullt. Om du k\u00e4nner motst\u00e5nd, upprepa \u00f6vningen n\u00e5gra g\u00e5nger. Med varje upprepning blir din f\u00f6rbittring mindre och mindre och l\u00f6ses upp mer och mer. Efter\u00e5t kan du agera mycket v\u00e4nligare, mer f\u00f6rst\u00e5ende och intelligentare. M\u00e5nga konflikter l\u00f6ser sig sj\u00e4lva enbart genom denna ritual.<\/p><h3>K\u00e4rlek och tacksamhet: ett plus-summespel<\/h3><p>Genom att h\u00f6ja v\u00e5ra k\u00e4nslor till k\u00e4rlek och tacksamhet arbetar vi aktivt f\u00f6r fred - i liten och stor skala. Vi har inget att f\u00f6rlora i processen, men vi vinner alla p\u00e5 det. P\u00e5 detta s\u00e4tt tj\u00e4nar vi det tredubbla b\u00e4sta: parterna i konflikten r\u00e4ddar ansiktet och \u00e4r vanligtvis n\u00f6jda n\u00e4r konflikten \u00e4r l\u00f6st. Samh\u00e4llet m\u00e5r ocks\u00e5 b\u00e4ttre utan konflikten. Och den st\u00f6rre helheten, som inte bara omfattar naturen utan ocks\u00e5 den andliga v\u00e4rlden, blir mer harmonisk.<\/p><p><strong>Alla inblandade har blivit lite gladare - ett klassiskt plus-summespel!<\/strong><\/p><p>Det som fungerar \u00e4ven i konflikter \u00e4r en sj\u00e4lvklarhet f\u00f6r Gradido: med varje Gradido-transaktion skickar vi k\u00e4rlek och tacksamhet till v\u00e5ra medm\u00e4nniskor. Prova det och upplev hur mycket gl\u00e4dje det ger dig och dina medm\u00e4nniskor.<\/p><p>M\u00e5nga m\u00e4nniskor reagerar knappast p\u00e5 termer som k\u00e4rlek och tacksamhet och visar avslag. Detta kan vara frustrerande. Men med Ho\u02bboponopono kan du snabbt f\u00e5 dig sj\u00e4lv tillbaka till ett gott tillst\u00e5nd. Kanske kan du ocks\u00e5 h\u00f6ja andras energi och f\u00e5 dem att le. Om det \u00e4r s\u00e5 \u00e4r det bra, om inte \u00e4r det ocks\u00e5 bra. Kanske kommer de att ansluta sig till dig senare.<\/p><h3>Bara tacka alla<\/h3><p>Om du alltid tackar andra m\u00e4nniskor med Gradido vid l\u00e4mpliga tillf\u00e4llen - och \u00e4ven om bara en del av dem accepterar ditt tack - kan du vara s\u00e4ker p\u00e5 att du snart kommer att samla k\u00e4rleksfulla m\u00e4nniskor omkring dig som \u00e4lskar att tacka lika mycket som du g\u00f6r? Detta skapar en fantastisk dominoeffekt och Gradido sprider sig mer och mer.<\/p><p>B\u00f6rja skicka Gradidos idag! Anv\u00e4nd helt enkelt Gradido-l\u00e4nken, som visas i v\u00e5r tredje <a href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/coin\/\">Instruktionsvideo<\/a> beskrivs:<\/p><p><a href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/coin\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5451\" src=\"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Tutorial-Video.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Tutorial-Video.jpg 450w, https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Tutorial-Video-300x167.jpg 300w, https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Tutorial-Video-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p><p>S\u00e5 enkelt \u00e4r det verkligen.  Missa inte denna k\u00e4lla till gl\u00e4dje!<\/p><h3><span style=\"color: var( --e-global-color-primary ); background-color: var( --e-global-color-1939326 );\">T\u00e4nk dig \ud83d\ude42<\/span><\/h3><p>F\u00f6rest\u00e4ll dig i ditt sinnes \u00f6ga hur vi tillsammans skapar v\u00e5gor av tacksamhet som tr\u00e4nger in i varandra! Fler och fler m\u00e4nniskor h\u00f6jer sitt medvetande till en niv\u00e5 av k\u00e4rlek och tacksamhet.  Tillsammans skapar vi en bra framtid som passar barnbarnen - med ett penning- och ekonomiskt system som skapar v\u00e4lst\u00e5nd och fred f\u00f6r alla, d\u00e4r k\u00e4rlek och tacksamhet fl\u00f6dar genom n\u00e4tverket vid varje transaktion. Miljarder av transaktioner som dagligen lyfter upp energin i hela den m\u00e4nskliga familjen. Ett paradis p\u00e5 jorden har skapats.<\/p><p><strong>Och du \u00e4r lycklig eftersom du f\u00e5r bidra med din v\u00e4rdefulla del med dina speciella g\u00e5vor.<\/strong><\/p><p>Tusen tack f\u00f6r att ni \u00e4r med oss!<\/p><p>Din<\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4614 size-medium\" src=\"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/MargretBernd_2022-300x74.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"74\" srcset=\"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/MargretBernd_2022-300x74.png 300w, https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/MargretBernd_2022-18x4.png 18w, https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/MargretBernd_2022.png 431w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p><p>Margret Baier och Bernd H\u00fcckst\u00e4dt<br \/>Gradidos grundare och utvecklare<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b0974f3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b0974f3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5f5816b\" data-id=\"5f5816b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef03ae8 elementor-widget elementor-widget-global elementor-global-9341 elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ef03ae8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>PS:\u00a0<span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/donations\/\">P\u00e5 grund av Gradidos st\u00e4ndigt \u00f6kande betydelse upprepar vi v\u00e5r tacksamhetskampanj den 26 juni 2026:<\/a>\u00a0<\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/donations\/\">F\u00f6rutom den multipla GradidoTransform f\u00f6r ditt sponsorbidrag, kommer vi att \u00f6ka alla GDT-kontosaldon med 26% den 26\/06\/2016. Sponsra nu och njut av det multipla beloppet av GDT!<\/a><\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Genom att h\u00f6ja v\u00e5ra k\u00e4nslor till k\u00e4rlek och tacksamhet arbetar vi aktivt f\u00f6r fred - i liten och stor skala. Vi har inget att f\u00f6rlora i processen, men vi vinner alla i processen.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":5446,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,56],"tags":[],"class_list":["post-5445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-psychologie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben - Gradido<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Indem wir unsere Emotionen\u00a0 in Richtung Liebe und Dankbarkeit erheben, leisten wir aktive Friedensarbeit \u2013 im Kleinen wie im Gro\u00dfen. Wir haben dabei nichts zu verlieren, sondern wir gewinnen alle dabei\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben - Gradido\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Indem wir unsere Emotionen\u00a0 in Richtung Liebe und Dankbarkeit erheben, leisten wir aktive Friedensarbeit \u2013 im Kleinen wie im Gro\u00dfen. Wir haben dabei nichts zu verlieren, sondern wir gewinnen alle dabei\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gradido\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-15T07:10:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-24T06:16:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Bewusstseinsskala-gross.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1050\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9c503a004ad15a1ddecadce2218db5d1\"},\"headline\":\"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben\",\"datePublished\":\"2022-08-15T07:10:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-24T06:16:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/\"},\"wordCount\":1292,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Bewusstseinsskala-gross.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\",\"Psychologie\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/\",\"name\":\"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben - Gradido\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Bewusstseinsskala-gross.jpg\",\"datePublished\":\"2022-08-15T07:10:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-24T06:16:41+00:00\",\"description\":\"Indem wir unsere Emotionen\u00a0 in Richtung Liebe und Dankbarkeit erheben, leisten wir aktive Friedensarbeit \u2013 im Kleinen wie im Gro\u00dfen. Wir haben dabei nichts zu verlieren, sondern wir gewinnen alle dabei\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Bewusstseinsskala-gross.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Bewusstseinsskala-gross.jpg\",\"width\":1800,\"height\":1050},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/\",\"name\":\"Gradido\",\"description\":\"Die neue W\u00e4hrung hei\u00dft Dankbarkeit\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Gradido\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/gradido-social.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/gradido-social.jpg\",\"width\":527,\"height\":273,\"caption\":\"Gradido\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9c503a004ad15a1ddecadce2218db5d1\",\"name\":\"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/gradido.net\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/gradido.net\\\/sv\\\/author\\\/bernd\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Medvetandets skala (2): Vi hj\u00e4lper varandra upp - Gradido","description":"Genom att h\u00f6ja v\u00e5ra k\u00e4nslor till k\u00e4rlek och tacksamhet arbetar vi aktivt f\u00f6r fred - i liten och stor skala. Vi har inget att f\u00f6rlora i processen, men vi vinner alla i processen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben - Gradido","og_description":"Indem wir unsere Emotionen\u00a0 in Richtung Liebe und Dankbarkeit erheben, leisten wir aktive Friedensarbeit \u2013 im Kleinen wie im Gro\u00dfen. Wir haben dabei nichts zu verlieren, sondern wir gewinnen alle dabei","og_url":"https:\/\/gradido.net\/sv\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/","og_site_name":"Gradido","article_published_time":"2022-08-15T07:10:57+00:00","article_modified_time":"2026-04-24T06:16:41+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1050,"url":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Bewusstseinsskala-gross.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"8 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/"},"author":{"name":"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt","@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#\/schema\/person\/9c503a004ad15a1ddecadce2218db5d1"},"headline":"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben","datePublished":"2022-08-15T07:10:57+00:00","dateModified":"2026-04-24T06:16:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/"},"wordCount":1292,"publisher":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Bewusstseinsskala-gross.jpg","articleSection":["Blog","Psychologie"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/","url":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/","name":"Medvetandets skala (2): Vi hj\u00e4lper varandra upp - Gradido","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Bewusstseinsskala-gross.jpg","datePublished":"2022-08-15T07:10:57+00:00","dateModified":"2026-04-24T06:16:41+00:00","description":"Genom att h\u00f6ja v\u00e5ra k\u00e4nslor till k\u00e4rlek och tacksamhet arbetar vi aktivt f\u00f6r fred - i liten och stor skala. Vi har inget att f\u00f6rlora i processen, men vi vinner alla i processen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#primaryimage","url":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Bewusstseinsskala-gross.jpg","contentUrl":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Bewusstseinsskala-gross.jpg","width":1800,"height":1050},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gradido.net\/bewusstseinsskala-2-wir-helfen-einander-nach-oben\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/gradido.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bewusstseinsskala (2): Wir helfen einander nach oben"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#website","url":"https:\/\/gradido.net\/de\/","name":"Gradido","description":"Den nya valutan \u00e4r tacksamhet","publisher":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gradido.net\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#organization","name":"Gradido","url":"https:\/\/gradido.net\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gradido-social.jpg","contentUrl":"https:\/\/gradido.net\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/gradido-social.jpg","width":527,"height":273,"caption":"Gradido"},"image":{"@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gradido.net\/de\/#\/schema\/person\/9c503a004ad15a1ddecadce2218db5d1","name":"Bernd H\u00fcckst\u00e4dt","sameAs":["https:\/\/gradido.net"],"url":"https:\/\/gradido.net\/sv\/author\/bernd\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5445"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13606,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5445\/revisions\/13606"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gradido.net\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}