10 viikkoa täynnä kiitollisuutta

"Onnelliset eivät ole kiitollisia. Kiitolliset ovat onnellisia."

- Francis Bacon

Hyvä lukija,

Kuten tiedätte, Gradidon ensimmäinen tavu "Gra" tarkoittaa kiitollisuutta. Aina kun lähetät Gradidoja toisille ihmisille, tuodaan kiitollisuutta heidän elämäänsä ja myös omaan elämääsi. Kiitollisuus on ihana tunne. Kun kutsumme sitä esiin, vaalimme sitä ja nautimme siitä päivittäin, vahvistamme hyvinvointiamme ja luovaa voimaamme. Ja kiitollisuus on voimakas ilmentämisen väline: se, mistä olemme sydämestämme kiitollisia, vetää puoleensa elämäämme.

Mutta miten voimme onnistua tuntemaan ja säteilemään kiitollisuutta näinä hulluina aikoina, jolloin mielettömät tuhovoimat uhkaavat tuhota kaiken hyvän ja kauniin? Kiitollisuus on nyt tärkeämpää kuin koskaan ennen, jotta voimme yhdessä muuttaa kauniin maapallomme takaisin paratiisiksi, jollaiseksi se kerran oletettavasti oli tarkoitettu.

Carola_Firgau

Taiteilijana, terapeuttina ja valmentajana hän tietää. Carola Firgau tiedätte hyvin kiitollisuuden voiman. Otsikolla Keinoja kiitollisuuteen hän on luonut ihanan työkirjan, joka toimii meille yhdessä pohjana tuleville "10 viikkoa täynnä kiitollisuutta" -viikoille. Tuhannet kiitokset, rakas Carola!

Lähetämme sinulle kaksi kertaa viikossa sähköpostitse "onnellisuustytön", joka inspiroi sinua harjoittamaan "kiitollisuuslihaksia". Jos integroit jokaisen näistä kiitollisuusimpulsseista elämääsi, elämäsi muuttuu merkittävästi parempaan suuntaan 10 viikon aikana.

Näin se toimii

Joka tiistai ja perjantai onnekas tyttö tuo sinulle kiitollisuuden impulssin ja kehottaa sinua seuraamaan tätä impulssia seuraavien 3-4 päivän ajan. Aloitamme nyt syksyn päivistä, kuljemme kanssasi adventin ja joulun läpi - jolloin kiitollisuus on joka tapauksessa suuri aihe - ja sitten Raunächten kautta 6. tammikuuta asti. Näin voit aloittaa vuoden 2023 täynnä kiitollisuutta ja ilmentämisvoimaa.

Tiedätkö, että olet luoja? Muokkaat suuren osan elämästäsi itse. Kiitollisuudella onnistut erityisen hyvin ja helposti.

Kiitollisuuden vaikutus on valtava. Ajan myötä sinusta tulee rauhallisempi, rauhallisempi ja onnellisempi sisältä. Myös ympäröivä maailma muuttuu parempaan suuntaan, sillä vedät puoleesi sitä, mistä olet kiitollinen. Sinulla ei siis ole mitään menetettävää ja paljon voitettavaa.

Kokeile sitä:

Etsi jotain, mistä olet kiitollinen. Tunne sisimpääsi. Miltä tuntuu olla kiitollinen? Onko se hyvä? Hymyiletkö juuri nyt?

Ole sitten kiitollisuutesi kanssa läsnä seuraavat kymmenen viikkoa! Onnekkaat tytöt tukevat sinua. Kuka haluaa olla kiittämätön kurja ja pahoinpidellä kanssaihmisiään? Yhdessä luomme "kiitollisuuden aaltoja" ja teemme maailmasta paremman paikan - omaksi parhaaksemme, lastemme ja kaikkien maailman lasten parhaaksi!

Toivotamme teille ihanan kiitollista aikaa.

Teidän

Margret Baier ja Bernd Hückstädt
Gradidon perustaja ja kehittäjä

PS: Suuren menestyksen vuoksi toistamme kiitollisuuden osoituksen 22. joulukuuta. Rahoitusosuutesi moninkertaisen GradidoTransformin lisäksi lisäämme kaikkien GDT-tilien saldoja 22%:llä 22. joulukuuta 2022.