Η έννοια του κοινού καλού αψηφά την επιδημία της μοναξιάς

Σταματήστε το τσουνάμι των ψυχικών ασθενειών

Künzelsau, 30 Οκτωβρίου 2020 - Οι ψυχίατροι του φημισμένου Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έχουν θορυβηθεί. Ως αποτέλεσμα των μέτρων Κορόνα, αναμένουν ένα "παγκόσμιο τσουνάμι ψυχικών ασθενειών". Οι μελλοντολόγοι προβλέπουν μια "επιδημία μοναξιάς" που θα μπορούσε να κάνει τόσο τους νέους όσο και τους ηλικιωμένους ψυχικά άρρωστους. Οι εμπειρογνώμονες της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών Leopoldina συνιστούν τη διεύρυνση του φάσματος των θεραπειών για την αντιμετώπιση των προβλεπόμενων μακροπρόθεσμων ψυχικών συνεπειών. Η Ακαδημία Οικονομικής Βιονικής Gradido, από την άλλη πλευρά, υιοθετεί μια πολύ θεμελιώδη προσέγγιση για τη μόνιμη ενίσχυση της ψυχικής και σωματικής υγείας με την έννοια του κοινού καλού. Το μοντέλο Gradido προωθεί μια αξιοπρεπή συνύπαρξη που μπορεί να δώσει δύναμη σε κρίσεις, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα - και επίσης ενσωματώνει ρητά τους ηλικιωμένους στην κοινότητα.

Κύμα ψυχικών ασθενειών

Ο διεθνούς φήμης ψυχίατρος της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, Viktor Patel, προειδοποίησε στο διαδικτυακό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Κλινικής Μικροβιολογίας και Λοιμωδών Νοσημάτων για ένα "παγκόσμιο τσουνάμι σοβαρής ψυχικής ταλαιπωρίας" ως αποτέλεσμα της συνταγογραφούμενης απομόνωσης και του φόβου. Η Katharina Domschke, ψυχίατρος και διευθύντρια του Τμήματος Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας του Πανεπιστημίου του Φράιμπουργκ, η οποία ήταν μέλος της ομάδας εργασίας Corona της Leopoldina, αναφέρει επίσης ότι "όλες οι μελέτες μέχρι στιγμής λένε ότι αναμένεται ένα τρίτο κύμα, αυτό των ψυχικών ασθενειών". Σύμφωνα με τις αρχικές μελέτες, το Γερμανικό Ομοσπονδιακό Επιμελητήριο Θεραπευτών καθώς και Ιρλανδοί επιστήμονες αναμένουν παρόμοια σενάρια.

Επιδημία μοναξιάς

Οι επαφές αποτελούν αποδεδειγμένα έναν εξαιρετικά σημαντικό πόρο ιδίως για τους ηλικιωμένους, ο οποίος δομεί την καθημερινή ζωή και ενισχύει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία. Το ανήκειν, η ανθρώπινη ζεστασιά και η αίσθηση ότι είναι απαραίτητοι κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους. "Ο ενθουσιασμός είναι λίπασμα για τον εγκέφαλο", τονίζει ο διεθνούς φήμης νευροβιολόγος Gerald Hüther. Μας κρατά σε φόρμα μέχρι τα βαθιά γεράματα, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μας επιτρέπει να ζήσουμε περισσότερο. Ωστόσο, λόγω των περιορισμών στις επαφές, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν μόνοι τους στους τέσσερις τοίχους τους. "Ο αριθμός των ανθρώπων που δεν έχουν σχεδόν καμία ανθρώπινη επαφή σε μια μεγάλη πόλη είναι μεγαλύτερος απ' ό,τι νομίζετε", λέει ο επικεφαλής του Τμήματος Συμβουλευτικής και Ποιμαντικής στο Diakonisches Werk του Αμβούργου, Stefan Deutschmann.

Ανησυχία για τη μοναξιά

Ο μελλοντολόγος του Αμβούργου Horst Opaschowski προειδοποιεί για μια πραγματική "επιδημία μοναξιάς". Σε μια αντιπροσωπευτική έρευνα διαπίστωσε ότι ο φόβος της μοναξιάς είναι σχεδόν τόσο διαδεδομένος όσο και ο φόβος της φτώχειας στην τρίτη ηλικία. Κατά συνέπεια, ο Opaschowski προβλέπει ότι "η μεγαλύτερη φτώχεια στα γηρατειά θα είναι η φτώχεια των επαφών στο μέλλον. Τα όρια της μοναξιάς, της κατάθλιψης και της ψυχικής ασθένειας είναι ρευστά".

Φόβος και απομόνωση

Το Ομοσπονδιακό Επιμελητήριο Ψυχοθεραπευτών είχε ήδη επισημάνει τον Αύγουστο ότι "εκτός από την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές, μπορούν επίσης να αυξηθούν οι οξείες και μετατραυματικές διαταραχές στρες, ο εθισμός στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά, οι ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές και οι ψυχώσεις". Ο πρόεδρος του Επιμελητηρίου Dietrich Munz βλέπει ιδιαίτερα τους ηλικιωμένους να κινδυνεύουν εδώ: "Για πολλούς που είναι 75 ετών και άνω, ο φόβος της μόλυνσης μετατρέπεται συχνά σε φόβο θανάτου και απόσυρσης σε πλήρη απομόνωση. Στο τέλος, βασανίζονται με την προσδοκία ότι θα πεθάνουν μόνοι τους εξαιτίας της Κορόνα". Λόγω του φοβερού φαινομένου nocebo, πολλοί πεθαίνουν στην πραγματικότητα νωρίτερα.

Το μοντέλο Gradido δημιουργεί νέα στάση ζωής

Η ενδυνάμωση της ψυχικής και σωματικής υγείας και η παροχή δυνατότητας σε ανθρώπους όλων των γενεών να ζουν μαζί με πληρότητα και ζωντανή ανταλλαγή είναι ο διακηρυγμένος στόχος της Ακαδημίας Gradido. Για περισσότερα από 20 χρόνια, οι ειδικοί της βιονικής των επιχειρήσεων εκεί ερευνούν τα μοντέλα επιτυχίας από τη φύση που μπορούν να μεταφερθούν στην ανθρώπινη κοινωνία. Το κοινό καλό νόμισμα Gradido είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα "απλό" νέο νομισματικό σύστημα. Σε αντίθεση με το παλιό οικονομικό σύστημα, το οποίο καταστρέφει τους ανθρώπους και τη φύση, το Gradido ακολουθεί τους νόμους της φύσης και επιτρέπει στους ανθρώπους όλων των ηλικιών να ανακτήσουν τις δυνάμεις τους.

Το μοντέλο Gradido

Ένα από τα σημαντικότερα ευρήματα περιγράφεται από τον Bernd Hückstädt, συνιδρυτή της Ακαδημίας, ως εξής: "Στο παλιό χρηματοπιστωτικό σύστημα, όπου η πίστωση του ενός είναι αναπόφευκτα το χρέος των άλλων, βρισκόμαστε σε πόλεμο με τον άνθρωπο και τη φύση. Μια γόνιμη συνύπαρξη όλων των γενεών, ωστόσο, μπορεί να λειτουργήσει μόνο σε αρμονία με τη φύση". Το οικονομικό και χρηματοπιστωτικό μοντέλο Gradido αποχαιρετά επομένως την αρχή του χρέους-χρήματος και δημιουργεί έτσι μια υγιή βάση για μια αξιοπρεπή ζωή για όλους τους ανθρώπους παγκοσμίως. "Οι άνθρωποι μπορούν να συνεισφέρουν στην κοινότητα με τις κλίσεις και τις ικανότητές τους, απαλλαγμένοι από υπαρξιακούς φόβους. Αυτό δημιουργεί χαρά ζωής, σταθεροποιεί τον ψυχισμό και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα", καταλήγει ο Hückstädt.

Τριπλή ευημερία και τριπλή δημιουργία χρήματος

Η βασική ηθική αρχή του Gradido βασίζεται στην εναρμόνιση της ευημερίας του ατόμου με την ευημερία της κοινότητας και του ευρύτερου συνόλου - με την έννοια της φύσης και του περιβάλλοντος. Το άτομο είναι μέρος της κοινότητας, του κράτους, και αυτό με τη σειρά του είναι μέρος του "μεγάλου συνόλου", του οικοσυστήματος. Κατά συνέπεια, αντλούνται 3 × 1.000 gradido ανά κάτοικο. 1.000 Gradido το καθένα για το Ενεργό Βασικό Εισόδημα, για τον κρατικό προϋπολογισμό και το Ταμείο Εξισορρόπησης και Περιβάλλοντος.

Το ενεργό βασικό εισόδημα εξασφαλίζει παροχή σε κάθε ηλικία

Το "Ενεργό Βασικό Εισόδημα" πηγάζει από την ιδέα της "Συμμετοχής χωρίς όρους". Όποιος θέλει να το αξιοποιήσει μπορεί να συνεισφέρει στην κοινότητα σε οποιαδήποτε ηλικία με τα ταλέντα, τις κλίσεις και τις δυνατότητές του. Για κάθε άτομο, 1.000 Gradido (GDD) του νομίσματος του κοινού αγαθού είναι διαθέσιμα μηνιαίως ως βασικό εισόδημα. Ένα Gradido αντιστοιχεί στην αξία ενός ευρώ. Το πολύ 50 ώρες το μήνα αμείβονται με 20 ΓΔΔ η κάθε μία. Το ποσό αυτό προορίζεται ως βασικό ποσό, επιπλέον των άλλων πηγών εισοδήματος. Ένα ευέλικτο συνταξιοδοτικό σύστημα επιτρέπει την αύξηση του βασικού εισοδήματος σε 2.000 ΓΔΔ μηνιαίως. Με αυτόν τον τρόπο, ακόμη και οι ηλικιωμένοι παραμένουν απαλλαγμένοι από την υπαρξιακή αγωνία.

Η άνευ όρων συμμετοχή δημιουργεί μια ζωντανή κοινότητα

Κάθε άτομο μπορεί να αναλάβει μια εργασία που του αρέσει να κάνει για το "Ενεργό Βασικό Εισόδημα". Χωρίς υπαρξιακό φόβο, ο καθένας μπορεί να κάνει αυτό που θα ήθελε να κάνει από καρδιάς - με άλλα λόγια, να ακολουθήσει το εσωτερικό του κάλεσμα. Ο ενθουσιασμός που αναδύεται με αυτόν τον τρόπο είναι η καλύτερη προϋπόθεση για την επιτυχία σε όλα τα επίπεδα. Ένα μεγάλο μέρος των ασθενειών που σχετίζονται με το άγχος θα μπορούσε να εξαλειφθεί μέσω αυτού. Η ευκαιρία να είναι κανείς ενεργό και αξιόλογο μέλος της κοινότητας μέχρι το τέλος της ζωής του έχει επίσης εξαιρετικά θετική επίδραση σε πολλές ασθένειες της τρίτης ηλικίας. Η μοναξιά θα πρέπει έτσι να ανήκει στο παρελθόν. Ήδη τώρα, νέοι και ηλικιωμένοι αναπτύσσουν νέες - κοινές - μορφές διαβίωσης στις οποίες ο ένας επωφελείται από την εγγύτητα του άλλου - μια ευπρόσδεκτη τάση που θα ενισχυθεί περαιτέρω από την "άνευ όρων συμμετοχή".

Coaching για επικοινωνία

Τα οικονομικά οφέλη είναι επίσης τεράστια: Με το "Ενεργό Βασικό Εισόδημα", η κοινότητα έχει το μεγαλύτερο συμφέρον να προάγει κάθε μέλος της με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Επειδή οι άνθρωποι που αναπτύσσουν το υψηλότερο δυναμικό τους δεν είναι μόνο πιο υγιείς - προσφέρουν επίσης το μεγαλύτερο όφελος στην κοινότητα. Όποιος απολαμβάνει να βοηθάει τους άλλους μπορεί να εκπαιδευτεί για να γίνει "προπονητής ανάπτυξης δυνατοτήτων" στο πλαίσιο της "άνευ όρων συμμετοχής". Στη συνέχεια, υποστηρίζει τους άλλους στο να ανακαλύψουν τι πραγματικά τους αρέσει να κάνουν και απομακρύνει τα πιθανά εμπόδια. Οι δυνητικοί προπονητές ανάπτυξης καθιστούν επίσης δυνατό, για παράδειγμα, για τους ηλικιωμένους πολίτες να ανοίξουν τον ψηφιακό κόσμο με την κατάλληλη υποστήριξη - ώστε να μπορούν να παραμείνουν πιο εύκολα συνδεδεμένοι σε περίπτωση μελλοντικών περιορισμών επικοινωνίας. Θετική παρενέργεια: Επί του παρόντος, η Ακαδημία Gradido αναπτύσσει μια εφαρμογή που σύντομα θα επιτρέπει στους ηλικιωμένους να εισάγουν τις εργασίες που εκτελούν για την κοινότητα. Αυτό θα μπορούσε να είναι το διάβασμα στα παιδιά ή τους φίλους, τα ψώνια για τον γείτονα ή η βοήθεια στους νεοεισερχόμενους στο επάγγελμα για να ξεκινήσουν. Κάθε ώρα που δαπανάται ανταμείβεται με την αντίστοιχη πίστωση Gradido - για το καλό και υγιές συναίσθημα του να σε χρειάζονται και να σε εκτιμούν.

Λεπτομέρειες για το πλήρες μοντέλο Gradido στη διεύθυνση https://gradido.net