Tietoisuusasteikko (2): Autamme toisiamme ylöspäin.

"Älä anna kenenkään vetää itseäsi niin alas, että vihaat häntä!"
- Tohtori Martin Luther King

Hyvä lukija,

ensimmäisessä blogikirjoituksessamme Tietoisuusasteikko David Hawkinsin kirjoittamassa kirjassa saimme tietää, että Gradidon keskeiset ominaisuudet, kiitollisuus ja rakkaus, ovat hyvin korkealla. Ehkä ihmettelet, miten voimme tehokkaasti käyttää sen sisältämiä oivalluksia, jotta voimme tehdä kauniista maapallostamme sen paratiisin, joka sen todennäköisesti oli kerran tarkoitus olla.

Vanha järjestelmä, joka perustuu pelkoon ja syyllisyyteen, yrittää edelleen kaikin keinoin vetää meidät alas emotionaalisesti tekemällä pahoja asioita ja luomalla ja vahvistamalla mediaalisesti pelon ja syyllisyyden negatiivisia tunteita. Onko meillä pysyvästi voimaa rauhanomaiseen muutokseen? Loppujen lopuksi haluamme luoda yhdessä hyvän tulevaisuuden itsellemme ja maailman lapsille.

Muiden auttaminen kynnyksen yli

Tohtori David Logan, amerikkalainen johtajakoulutuksen professori, on havainnut, että me ihmiset olemme vastaanottavaisia vain seuraavaksi korkeamman tai seuraavaksi alemman tietoisuuskynnyksen vaikutuksille. Näin ollen emme enää havaitse tasoja, jotka ovat kauempana.

Tämä oivallus on yksi mahdollinen selitys sille, miksi niin monet "järkevät" ihmiset ovat valitettavasti niin alttiita negatiiviselle propagandalle ja miksi pelko vetää heidät hyvin helposti "eheyskynnyksen" alapuolella olevalle tuhoisalle alueelle. Toisaalta se osoittaa meille, miten tärkeää on, että saamme itsemme mahdollisimman usein positiiviseen tunnetilaan ja teemme parhaamme vetääksemme kanssaihmisemme tunnetasolle kanssamme.

Yhä useammat ihmiset ylittävät rehellisyyden kynnyksen.

Paremman ymmärryksen saamiseksi tarkastellaan vielä kerran seuraavia asioita Tietoisuusasteikko D:n jälkeen. Hawkins:

  • Tason 200 alapuolella on negatiivisia, energiaa kuluttavia tunteita, kuten häpeä, syyllisyys, apatia, suru, pelko, halu, viha ja ylpeys. Tässä tilanteessa useimmat ihmiset ovat edelleen - ja siten hyvin manipuloitavissa.
  • Tasolta 200 alkaen Eheyden kynnysarvomyönteiset, kohottavat tunteet alkavat, ja tulemme yhä enemmän henkilökohtaiseen vastuuseen. Täällä sijaitsevat rohkeus, luottamus, optimismi, hyväksyntä, anteeksianto ja järki sekä vilpittömyys, irti päästäminen, menestys ja tiede. Noin 20 % ihmisistä oli jo 1990-luvulla tällä tasolla. Sittemmin yhä useammat ovat tehneet niin.
  • 500:n yläpuolella Rakkauden kynnyslöydämme rakkautta, kiitollisuutta, kauneutta ja omistautumista. Hawkinsin mukaan se on noin 4-5-%.
  • 600:n yläpuolelle tulevat sitten rauha, autuus - ja lopulta valaistuminen aivan huipulla. Vain hyvin harvat ihmiset saavuttavat nämä korkeat tasot.

.

Rehellisyyskynnyksen yläpuolella olevat ihmiset reagoivat omilla rehellisyyden arvoillaan, kuten rohkeudella, luottamuksella, hyväksymisellä, anteeksiannolla ja järjellä, sekä seuraavilla korkeammilla tunteilla, kuten rakkaudella, kiitollisuudella ja anteeksiannolla. 

Tasojen muuttaminen silmänräpäyksessä

Se, mitä tähän mennessä on sanottu, koskee ennen kaikkea ryhmiä. Yksilöinä olemme paljon joustavampia ja pystymme muuttamaan tietoisuustilaamme hyvin nopeasti. "Taivaanlinnasta kuoleman surulliseen" on joskus vain ajatuksen päässä toisistaan. Luisumme nopeasti alempiin tietoisuuden tiloihin ja reagoimme vihaisesti tai loukkaantuneina, kun meitä kosketetaan kipeään kohtaan.

Sitä vastoin hyvät uutiset tai positiivinen impulssi voivat vetää meidät pois masennuksesta ja nostaa meidät korkeaan tunnetilaan, jos annamme sen tapahtua. Voimme havaita tämän erityisen hyvin lasten kohdalla, kun he ovat satuttaneet itseään ja itkevät katkerasti. Äiti kiinnittää heidän huomionsa johonkin mielenkiintoiseen tai kauniiseen - ja kaikki on taas hyvin. Me aikuiset koemme tämän vaikeammaksi, mutta se on myös meille mahdollista - varsinkin jos kohtelemme toisiamme kiitollisina ja arvostavina.

Ole oikeassa tai ole onnellinen

Ristiriidat vetävät meidät tavallisesti mataliin, eheyden kynnyksen alapuolelle jääviin tunteisiin, jotka eivät ole meille lainkaan hyväksi. Ollakseen oikeassa kumpikin osapuoli menee taistelutilaan ja pahentaa siten konfliktia entisestään. Mutta mitä me todella haluamme - olla oikeassa vai olla onnellisia?

Kaunis tapa päästä nopeasti takaisin korkeisiin tunnetiloihin on havaijilainen anteeksiantamisrituaali. Hoʻoponoponojoka yksinkertaistettuna koostuu seuraavista neljästä vaiheesta:

  1. Olen pahoillani.
  2. Pyydän anteeksi.
  3. Minä rakastan sinua.
  4. Kiitos!

.

Kahdella ensimmäisellä lauseella irrotamme itsemme tietoisesti konfliktista. Lopetamme taistelutilan ja siirrymme anteeksiannon tasolle. Kolmannella ja neljännellä lauseella nousemme rakkauden ja kiitollisuuden tasolle.

Menetelmä toimii hyvin myös yksinään:

Kun olet vihainen jollekulle - riippumatta siitä, kuka mielestäsi on oikeassa - ota askel taaksepäin ja hengitä syvään. Puhu sitten tietoisesti yksi lause toisensa jälkeen (ääneen tai mielessäsi). Yritä tuntea jokainen lause tietoisesti ja hymyile rakastavasti. Jos tunnet vastusta, toista harjoitus muutaman kerran. Jokaisella toistokerralla kaunasi vähenee ja liukenee yhä enemmän. Sen jälkeen voit toimia paljon ystävällisemmin, ymmärtäväisemmin ja älykkäämmin. Monet konfliktit ratkeavat jo pelkästään tämän rituaalin avulla.

Rakkaus ja kiitollisuus: plus-summan peli

Kun nostamme tunteitamme rakkauteen ja kiitollisuuteen, työskentelemme aktiivisesti rauhan puolesta - pienessä ja suuressa mittakaavassa. Meillä ei ole mitään menetettävää tässä prosessissa, mutta me kaikki voitamme. Tällä tavoin palvelemme kolminkertaista hyvää: konfliktin osapuolet säästävät kasvonsa ja ovat yleensä tyytyväisiä, kun konflikti on ratkaistu. Yhteisö voi myös paremmin ilman konfliktia. Suurempi kokonaisuus, johon kuuluu luonnon lisäksi myös henkinen maailma, muuttuu harmonisemmaksi.

Kaikki osapuolet ovat tulleet hieman onnellisemmiksi - klassinen plus-summapeli!

Se, mikä toimii myös konflikteissa, on Gradidolle itsestäänselvyys: jokaisella Gradido-tapahtumalla lähetämme rakkautta ja kiitollisuutta lähimmäisillemme. Kokeile sitä ja koe, kuinka paljon iloa se antaa sinulle ja lähimmäisillesi.

Monet ihmiset tuskin reagoivat sellaisiin termeihin kuin rakkaus ja kiitollisuus ja osoittavat torjuntaa. Tämä voi olla turhauttavaa. Mutta Hoʻoponoponon avulla voit nopeasti palauttaa itsesi hyvään tilaan. Ehkä nostat myös muiden energiaa ja saat heidät hymyilemään. Jos näin on, hienoa, jos ei, sekin on hienoa. Ehkä he liittyvät seuraanne myöhemmin.

Kiitä kaikkia

Jos jatkat toisten ihmisten kiittämistä Gradidolla sopivissa tilaisuuksissa - ja vaikka vain osa heistä hyväksyisi kiitoksesi - voit lyödä vetoa, että pian keräät ympärillesi rakastavia ihmisiä, jotka rakastavat kiittämistä yhtä paljon kuin sinä? Tämä luo hienon dominovaikutuksen, ja Gradido leviää yhä laajemmalle.

Aloita Gradidosin lähettäminen jo tänään! Käytä yksinkertaisesti Gradido-linkkiä, kuten kolmannessa kuvassamme näkyy Ohjevideo kuvattu:

Se on todella niin yksinkertaista. Älä missaa tätä ilon lähdettä!

Kuvittele 🙂

Kuvitelkaa mielessänne, kuinka yhdessä luomme kiitollisuuden aaltoja, jotka läpäisevät toisenne! Yhä useammat ihmiset nostavat tietoisuustilaansa rakkauden ja kiitollisuuden tasolle. Yhdessä luomme hyvää tulevaisuutta, joka sopii lastenlapsille - raha- ja talousjärjestelmällä, joka luo vaurautta ja rauhaa kaikille ja jossa rakkaus ja kiitollisuus virtaavat verkon läpi jokaisen transaktion yhteydessä. Miljardit liiketoimet päivittäin nostavat koko ihmiskunnan energiaa. Maanpäällinen paratiisi on luotu.

Ja sinä olet onnellinen, koska saat antaa arvokkaan panoksesi aivan erityisten lahjojesi avulla.

Tuhannet kiitokset siitä, että olette kanssamme!

Teidän

Margret Baier ja Bernd Hückstädt
Gradidon perustaja ja kehittäjä

PS: Suuren menestyksen vuoksi toistamme kiitollisuuden osoituksen 22. joulukuuta. Rahoitusosuutesi moninkertaisen GradidoTransformin lisäksi lisäämme kaikkien GDT-tilien saldoja 22%:llä 22. joulukuuta 2022.