Vážený čtenáři,
v našem prvním příspěvku na blogu o Stupnice vědomí Davida Hawkinse jsme se dozvěděli, že základní vlastnosti Gradida, vděčnost a láska, jsou na velmi vysokém místě. Možná vás zajímá, jak můžeme účinně využít poznatky v něm obsažené, aby se naše krásná Země stala rájem, jakým pravděpodobně kdysi měla být.
Starý systém založený na strachu a pocitu viny se nás stále snaží ze všech sil emocionálně stáhnout dolů tím, že dělá špatné věci a vytváří a zprostředkovaně posiluje negativní emoce strachu a pocitu viny. Budeme mít trvale sílu na mírovou změnu? Chceme přece společně vytvořit dobrou budoucnost pro sebe i pro děti celého světa.
Pomoc ostatním při překračování prahu
Dr. David Logan, americký profesor manažerského vzdělávání, zjistil, že my lidé jsme vnímaví pouze k vlivu dalšího vyššího nebo nižšího prahu vědomí. Proto již nevnímáme vzdálenější úrovně.
Tento vhled je jedním z možných vysvětlení, proč je tolik "rozumných" lidí bohužel tak náchylných k negativní propagandě a velmi snadno se nechají strhnout strachem do destruktivní oblasti pod "prahem integrity". Na druhou stranu nám ukazuje, jak je důležité, abychom se co nejčastěji dostávali do pozitivního emočního rozpoložení a snažili se své bližní emočně pozvednout.
Práh integrity překračuje stále více lidí
Pro lepší pochopení se ještě jednou podívejme na. Stupnice informovanosti po D. Hawkins:
- Pod úrovní 200 se nacházejí negativní, energii ubírající emoce, jako je stud, vina, apatie, smutek, strach, touha, hněv a pýcha. V této oblasti se stále nachází většina lidí - a jsou proto velmi manipulovatelní.
- Od úrovně 200 Práh integrityzačínají pozitivní, povznášející emoce a my se stále více dostáváme k osobní zodpovědnosti. Zde se skrývá odvaha, sebedůvěra, optimismus, přijetí , odpuštění a rozum, stejně jako upřímnost, uvolnění, úspěch a věda. V devadesátých letech minulého století se na těchto úrovních nacházelo již asi 20 % lidí. Od té doby jich přibývá.
- Při překročení hodnoty 500 Práh láskynacházíme lásku, vděčnost, krásu, oddanost. Podle Hawkinse je to přibližně 4-5-%.
- Nad 600 pak přichází mír, blaženost - a nakonec osvícení na samém vrcholu. Jen velmi málo lidí dosahuje těchto vysokých úrovní.
.
Lidé nad prahem integrity reagují svými vlastními hodnotami integrity, jako je odvaha, důvěra, přijetí, odpuštění a rozum, a také dalšími vyššími emocemi, jako je láska, vděčnost a odpuštění.
Změna úrovně v mžiku oka
To, co bylo dosud řečeno, platí především pro skupiny. Jako jednotlivci jsme mnohem flexibilnější a můžeme velmi rychle změnit stav svého vědomí. Od "nebetyčného smutku" je někdy dělí jen jedna myšlenka. Rychle sklouzáváme do nižších stavů vědomí a reagujeme hněvivě nebo ublíženě, když se nás někdo dotkne na bolavém místě.
Naopak dobré zprávy nebo pozitivní podněty nás mohou vytáhnout z deprese a povznést nás do vysokého emočního stavu, pokud jim to dovolíme. Zvláště dobře to můžeme pozorovat u dětí, když si ublížily a hořce pláčou. Maminka je upozorní na něco zajímavého nebo krásného - a všechno je zase v pořádku. Pro nás dospělé je to obtížnější, ale i pro nás je to možné - zejména pokud se k sobě chováme s vděčností a uznáním.
Mějte pravdu nebo buďte šťastní
Konflikty nás obvykle stahují do nízkých pocitů pod hranicí integrity, které nám vůbec neprospívají. Aby měly obě strany pravdu, přejdou do režimu boje, a tím konflikt ještě zhorší. Ale co vlastně chceme - mít pravdu, nebo být šťastní?
Krásnou metodou, jak se velmi rychle vrátit do vysokého emočního stavu, je havajský rituál odpuštění. Hoʻoponoponokterý se ve zjednodušené podobě skládá z následujících čtyř kroků:
- Omlouvám se.
- Prosím, odpusťte mi.
- Miluji tě.
- Děkujeme!
.
Prvními dvěma větami se vědomě odpoutáváme od konfliktu. Ukončíme režim boje a přejdeme na úroveň odpuštění. Třetí a čtvrtou větou se dostáváme na úroveň lásky a vděčnosti.
Metoda funguje velmi dobře i samostatně:
Když se na někoho zlobíte - bez ohledu na to, kdo má podle vás pravdu -, ustupte o krok zpět a několikrát se zhluboka nadechněte. Pak v duchu vyslovujte jednu větu za druhou (nahlas nebo v duchu). Zkuste každou větu vědomě procítit a láskyplně se usmát. Pokud cítíte odpor, cvik několikrát zopakujte. S každým dalším opakováním se vaše nelibost stále zmenšuje a rozpouští. Poté se můžete chovat mnohem přátelštěji, chápavěji a inteligentněji. Mnoho konfliktů se vyřeší pouze tímto rituálem.
Láska a vděčnost: hra s kladným součtem
Tím, že zvyšujeme své emoce směrem k lásce a vděčnosti, aktivně pracujeme na míru - v malém i velkém měřítku. Nemáme při tom co ztratit, ale všichni získáme. Tímto způsobem sloužíme trojímu dobru: strany konfliktu si zachovávají tvář a obvykle jsou spokojené, když je konflikt urovnán. Bez konfliktu je na tom lépe i komunita. A větší celek, který zahrnuje nejen přírodu, ale i duchovní svět, se stává harmoničtějším.
Všichni zúčastnění se stali o něco šťastnějšími - klasická plusová hra!
To, co funguje i při konfliktech, je u Gradida samozřejmostí: při každé transakci Gradido posíláme lásku a vděčnost svým bližním. Vyzkoušejte si to a zažijte, kolik radosti vám i vašim bližním to přinese.
Jistě, mnozí lidé na pojmy jako láska a vděčnost téměř nereagují a projevují odmítání. To může být frustrující. Pomocí Hoʻoponopono se však můžete rychle dostat zpět do dobrého stavu. Možná také pozvednete energii ostatních a vykouzlíte jim úsměv na tváři. Pokud ano, je to skvělé, pokud ne, je to také v pořádku. Možná se k vám připojí později.
Prostě všem poděkujte
Pokud budete při vhodných příležitostech děkovat ostatním lidem s Gradidem - a to i v případě, že vaše poděkování přijme jen část z nich - můžete se vsadit, že kolem sebe brzy shromáždíte milující lidi, kteří děkují stejně rádi jako vy? To vytváří úžasný dominový efekt a Gradido se šíří stále více.
Začněte posílat Gradidos ještě dnes! Jednoduše použijte odkaz Gradido, jak je uvedeno v našem třetím odkazu. Výukové video popsáno:
Je to opravdu tak jednoduché. Nenechte si ujít tento zdroj radosti!
Představte si 🙂
Představte si v duchu, jak společně vytváříme vlny vděčnosti, které se navzájem prostupují! Stále více lidí zvyšuje svůj stav vědomí na úroveň lásky a vděčnosti. Společně vytváříme dobrou budoucnost vhodnou pro vnoučata - s peněžním a ekonomickým systémem, který vytváří prosperitu a mír pro všechny, kde láska a vděčnost proudí sítí při každé transakci. Miliardy transakcí denně zvedají energii celé lidské rodiny. Vzniká ráj na zemi.
A vy jste šťastní, protože můžete přispět svým cenným dílem a svými zvláštními dary.
Tisíceré díky, protože jste s námi!
Váš
Margret Baier a Bernd Hückstädt
Zakladatel a vývojář společnosti Gradido