"Det är inte de lyckliga som är tacksamma. Det är de tacksamma som är lyckliga."
- Francis Bacon
Kära läsare,
Som ni vet står den första stavelsen i Gradido, "Gra", för tacksamhet. Varje gång du skickar Gradidos till andra människor, skapar du tacksamhet både i deras och i ditt eget liv. Tacksamhet är en underbar känsla. Genom att dagligen åberopa, vårda och njuta av den stärker vi vårt välbefinnande och vår kreativa kraft. Och tacksamhet är ett kraftfullt verktyg för manifestation: det vi är tacksamma för från hjärtat lockar vi in i våra liv.
Men hur kan vi lyckas med att känna och utstråla tacksamhet i dessa galna tider när destruktiva krafter hotar att förstöra allt gott och vackert? Tacksamhet är viktigare nu än någonsin tidigare, så att vi tillsammans kan förvandla vår vackra jord till det paradis som den en gång var tänkt att vara.
Som konstnär, terapeut och coach känner hon till följande Carola Firgau Du vet mycket väl om kraften i tacksamhet. Med titeln Vägar till tacksamhet Hon har skapat en underbar arbetsbok som kommer att tjäna oss tillsammans som en grund för de kommande "10 veckorna fulla av tacksamhet". Tusen tack, kära Carola!
Två gånger i veckan kommer vi att skicka ett e-postmeddelande till dig med en "happiness girl" som inspirerar dig att träna din "tacksamhetsmuskel". Om du integrerar var och en av dessa tacksamhetsimpulser i ditt liv kommer ditt liv att förändras avsevärt till det bättre under de tio veckorna.
Så här fungerar det
Varje tisdag och fredag ger en lycklig tjej dig en impuls av tacksamhet och uppmanar dig att följa denna impuls under de kommande 3-4 dagarna. Vi börjar nu under höstdagarna, följer dig genom advent och jul - där tacksamhet ändå är ett stort ämne - och sedan genom Raunächte fram till den 6 januari. På så sätt kan du börja år 2023 full av tacksamhet och manifestationskraft.
Vet du att du är en skapare? Du utformar en stor del av ditt liv själv. Med tacksamhet lyckas du särskilt bra och lätt.
Effekten av tacksamhet är enorm. Med tiden kommer du att bli lugnare, lugnare och gladare inom dig. Och den yttre världen runt omkring dig kommer också att förändras till det bättre, eftersom du drar till dig det du är tacksam för. Du har alltså inget att förlora och mycket att vinna.
Testa det:
Hitta något som du är tacksam för. Känn in i dig själv. Hur känns det att vara tacksam? Är det bra? Ler du just nu?
Var sedan där med din tacksamhet under de kommande tio veckorna! De lyckliga flickorna kommer att stödja dig. Vem vill vara en otacksam snåljåp och misshandla sina medmänniskor? Tillsammans skapar vi "vågor av tacksamhet" och gör världen till en bättre plats - för vår egen skull, för våra barns skull och för alla barn på jorden!
Vi önskar er en underbart tacksam tid.
Din
Margret Baier och Bernd Hückstädt
Gradidos grundare och utvecklare