Kära läsare,
i vårt första blogginlägg om Skala för medvetandegrad av David Hawkins, fick vi veta att Gradidos kärnkvaliteter, tacksamhet och kärlek, är mycket högt rankade. Kanske undrar du hur vi kan använda oss av de insikter som finns i boken för att göra vår vackra jord till det paradis som den förmodligen en gång var tänkt att vara.
Det gamla systemet som bygger på rädsla och skuld försöker fortfarande med alla medel att dra ner oss känslomässigt genom att göra dåliga saker och skapa och medialt förstärka de negativa känslorna rädsla och skuld. Kommer vi alltid att ha kraften för en fredlig förändring? När allt kommer omkring vill vi tillsammans skapa en bra framtid för oss själva och världens barn.
Att hjälpa andra över tröskeln
Dr David Logan, amerikansk professor i ledarutbildning, har upptäckt att vi människor endast är mottagliga för inflytande från nästa högre eller lägre medvetandetröskel. Därför uppfattar vi inte längre nivåer som ligger längre bort.
Denna insikt är en möjlig förklaring till varför så många "förnuftiga" människor tyvärr är så mottagliga för negativ propaganda och mycket lätt dras ner av rädsla till det destruktiva området under "integritetströskeln". Å andra sidan visar det oss hur viktigt det är att vi så ofta som möjligt sätter oss själva i ett positivt känsloläge och gör vårt bästa för att dra med oss våra medmänniskor upp känslomässigt.
Tröskeln för integritet överskrids av allt fler människor.
För att få en bättre förståelse kan vi ta en ny titt på Skala för medvetenhet efter D. Hawkins:
- Under nivå 200 finns de negativa, energislukande känslorna som skam, skuld, apati, sorg, rädsla, begär, ilska och stolthet. Det är där de flesta människor fortfarande befinner sig - och är därför mycket manipulerbara.
- Från och med nivå 200, den Tröskelvärde för integritetbörjar de positiva, upplyftande känslorna och vi blir mer och mer personligt ansvariga. Här finns mod, självförtroende, optimism, acceptans, förlåtelse och förnuft, liksom uppriktighet, att släppa taget, framgång och vetenskap. Ungefär 20 % av människorna befann sig redan på dessa nivåer på 1990-talet. Sedan dess är det allt fler som gör det.
- Över 500, den Kärlekens tröskelfinner vi kärlek, tacksamhet, skönhet och hängivenhet. Enligt Hawkins är det ungefär 4-5-%.
- Över 600 kommer sedan frid, lycka - och slutligen upplysning i toppen. Endast ett fåtal personer når dessa höga nivåer.
.
Människor som ligger över integritetströskeln reagerar med sina egna värderingar av integritet, såsom mod, förtroende, acceptans, förlåtelse och förnuft, samt med nästa högre känslor såsom kärlek, tacksamhet och förlåtelse.
Ändra nivåer på ett ögonblick
Det som hittills sagts gäller framför allt grupper. Som individer är vi mycket mer flexibla och kan ändra vårt medvetandetillstånd mycket snabbt. Ibland är det bara en tanke som skiljer dem åt, från "skyhög till dödligt sorgsen". Vi glider snabbt in i lägre medvetandetillstånd och reagerar ilsket eller sårat när vi berörs på en öm punkt.
Omvänt kan goda nyheter eller en positiv impuls dra oss ur depressionen och lyfta oss upp till ett högt känsloläge om vi låter det ske. Detta kan vi särskilt väl observera med barn när de har skadat sig själva och gråter bittert. Mamma uppmärksammar dem på något intressant eller vackert - och allt är bra igen. För oss vuxna är detta svårare, men det är också möjligt för oss - särskilt om vi behandlar varandra med tacksamhet och uppskattning.
Ha rätt eller bli lycklig
Konflikter drar vanligtvis ner oss i låga känslor under integritetströskeln, vilket inte alls är bra för oss. För att ha rätt går båda parter in i kampläge och gör därmed konflikten ännu värre. Men vad vill vi egentligen - ha rätt eller vara lyckliga?
En vacker metod för att snabbt komma tillbaka till höga emotionella tillstånd är den hawaiiska förlåtelseritualen. Hoʻoponoponosom i förenklad form består av följande fyra steg:
- Jag är ledsen.
- Snälla, förlåt mig.
- Jag älskar dig.
- Tack!
.
Med de två första meningarna frigör vi oss medvetet från konflikten. Vi slutar att slåss och går över till förlåtelsens nivå. Med den tredje och fjärde meningen höjer vi oss till nivån av kärlek och tacksamhet.
Metoden fungerar också mycket bra på egen hand:
När du är arg på någon - oavsett vem du tycker har rätt - ta ett steg tillbaka och andas djupt. Tala sedan medvetet en mening i taget (högt eller i ditt huvud). Försök att känna varje mening medvetet och le kärleksfullt. Om du känner motstånd, upprepa övningen några gånger. Med varje upprepning blir din förbittring mindre och mindre och löses upp mer och mer. Efteråt kan du agera mycket vänligare, mer förstående och intelligentare. Många konflikter löser sig själva enbart genom denna ritual.
Kärlek och tacksamhet: ett plus-summespel
Genom att höja våra känslor till kärlek och tacksamhet arbetar vi aktivt för fred - i liten och stor skala. Vi har inget att förlora i processen, men vi vinner alla på det. På detta sätt tjänar vi det tredubbla bästa: parterna i konflikten räddar ansiktet och är vanligtvis nöjda när konflikten är löst. Samhället mår också bättre utan konflikten. Och den större helheten, som inte bara omfattar naturen utan också den andliga världen, blir mer harmonisk.
Alla inblandade har blivit lite gladare - ett klassiskt plus-summespel!
Det som fungerar även i konflikter är en självklarhet för Gradido: med varje Gradido-transaktion skickar vi kärlek och tacksamhet till våra medmänniskor. Prova det och upplev hur mycket glädje det ger dig och dina medmänniskor.
Många människor reagerar knappast på termer som kärlek och tacksamhet och visar avslag. Detta kan vara frustrerande. Men med Hoʻoponopono kan du snabbt få dig själv tillbaka till ett gott tillstånd. Kanske kan du också höja andras energi och få dem att le. Om det är så är det bra, om inte är det också bra. Kanske kommer de att ansluta sig till dig senare.
Bara tacka alla
Om du alltid tackar andra människor med Gradido vid lämpliga tillfällen - och även om bara en del av dem accepterar ditt tack - kan du vara säker på att du snart kommer att samla kärleksfulla människor omkring dig som älskar att tacka lika mycket som du gör? Detta skapar en fantastisk dominoeffekt och Gradido sprider sig mer och mer.
Börja skicka Gradidos idag! Använd helt enkelt Gradido-länken, som visas i vår tredje Instruktionsvideo beskrivs:
Så enkelt är det verkligen. Missa inte denna källa till glädje!
Tänk dig 🙂
Föreställ dig i ditt sinnes öga hur vi tillsammans skapar vågor av tacksamhet som tränger in i varandra! Fler och fler människor höjer sitt medvetande till en nivå av kärlek och tacksamhet. Tillsammans skapar vi en bra framtid som passar barnbarnen - med ett penning- och ekonomiskt system som skapar välstånd och fred för alla, där kärlek och tacksamhet flödar genom nätverket vid varje transaktion. Miljarder av transaktioner som dagligen lyfter upp energin i hela den mänskliga familjen. Ett paradis på jorden har skapats.
Och du är lycklig eftersom du får bidra med din värdefulla del med dina speciella gåvor.
Tusen tack för att ni är med oss!
Din
Margret Baier och Bernd Hückstädt
Gradidos grundare och utvecklare